我们已经收到许多邮件关于如何测量阴茎。这里有一些方法...测量指南和日记。

第一步：测量阴茎并不困难，这里有可靠的方法拉得到精确的测量。我们发现最好的是从阴茎的侧边。拿着尺子挨着阴茎，顶着耻骨区域，拿起勃起的（或疲软的，如果你想查看疲软的尺寸阴茎靠着尺子，使它尽可能的直。这比从阴茎与阴囊之间的会合处测量要短一点，但是从这个位置精确测量将会更加容易，这使得您的进步会更加精确。

第二步：建立你自己的阴茎测量日记，或用我们的！下边的是我们预设的图表，来查看你数月的增长。我们建议每周测量，但是你觉得有必要的话可以每天测量，你可以把周#改为天#。每周测量更好，那是因为那样的表现出来的进步更大，而不是少许的。